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Cursos

Curso de Formação Completa
Conteúdo Programático

-Histórico do Método Pilates

-Novas concepções de atividade física

-Propostas do Método Pilates

-Princípios do Método Pilates

-Avaliação postural

-Anatomia básica

-Anatomia funcional

-Evidências científicas

-Método Pilates nas alterações da coluna vertebral e disfunções musculoesqueléticas de MMII e MMSS (fisiopatologia, tratamento, indicações e contraindicações)

-Biomecânica do movimento humano no Pilates e dinâmica da respiração

-Método Pilates para grupos diferenciados: crianças, idosos e gestantes

-Pilates, treinamento funcional e musculação: convergências e divergências

-Didática no processo ensino-aprendizagem: montagem de aula, casos clínicos: aplicações fisioterápicas e de atividade física.

HORÁRIO

Sexta-feira- 18 às 22h

Sábados e domingos- 8 às 18h

                                                                                                 

Incluso ao curso segue o livro: O método Pilates: da teoria à prática, que norteará o mesmo!
Livro ilustrado com + de 500 exercícios!

 ESTÁGIO

60 horas/aula de estágio opcional* 

* O estágio no Brasil é opcional e gratuito. Pode ser realizado no mesmo local do curso de segunda a sexta-feira. 

CARGA HORÁRIA

          120h*

 

* A hora/aula definida pelo MEC equivale a cada 45 minutos.

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